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27 abr. 18
Diario de fatpolice, 27 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
126,5 kg
Disminuído hasta ahora:
20,3 kg
.
Aún para ir:
6,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2018:
895 kcal
Grasa: 69,24g | Prot: 53,99g | Carbh: 14,40g.
Desayuno:
Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Beurre, Oeuf.
Almuerzo:
Best Choice Peanut Butter.
Cena:
Beurre, Wegmans Just Turkey Deli Meat, Vital Farms Eggs.
Pasa Bocas / Otros:
Best Choice Peanut Butter.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
36 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done!
27 abr. 18 por el miembro:
HCB
Nice!!!
27 abr. 18 por el miembro:
John10251
Good drop! 🙋🏻
28 abr. 18 por el miembro:
smprowett
Sweet drop!
28 abr. 18 por el miembro:
Gingerk65
Great Work ! Keep going ......Keep your focus . ;)
28 abr. 18 por el miembro:
wright2018
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