Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 139,06g | Carbh: 60,38g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Яйцо, Куриное Филе, Кальмары в Сметане, Помидоры. Cena: Куриные Отбивные, Огурец (без Кожуры), Куриные Отбивные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Тестов Тесто для Пельменей. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сухари из Хлеба, Протеиновый Десерт. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketrini
|