Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 67,74g | Prot: 84,63g | Carbh: 177,92g.
Desayuno: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Каша Рисовая на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Монастырская Трапеза Кулич Монастырский Освященный. Almuerzo: Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Ferrero Ferrero Rocher, Капуста Жареная, Бульон из Индейки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Киви, Пятерочка Груша Конференция, Rainbow Рапсовое Масло, Салат Овощной, Апельсин. más...
|
|
2667 kcal
|
Ejercicio:
Скандинавская ходьба - 52 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|