Diario de Lukashech, 04 abr. 18

Завтрак: хлебцы с творогом и бананом
Обед: сырная тартилья с начинкой из 1 яйца, рубленного куриного бедра и полосочкой майонеза
Перекус: банан
Ужин: сырная тарелка с соусом из смородины и медом. Немного картофеля фри со сметанным соусом

---

1603 kcal

Grasa: 80,82g | Prot: 77,40g | Carbh: 146,41g.   Desayuno: Bonape Бейгл Зерновой, Иней Колбаса Докторская Гост, Красная Цена Батон Нарезной Московский, Иней Шейка Подмосковная, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Творог 3%. Almuerzo: Махеевъ Майонез Оливковый, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Cena: Сметанный Соус, Картофель Фри, Мёд, Сыр с Плесенью, Сырные Шарики, Твердый Сыр Пармезан, Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...