Diario de marina.petica, 27 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:
1489 kcal Grasa: 40,55g | Prot: 119,00g | Carbh: 171,13g.   Desayuno: Milbona Skyr Vaniglia, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Farina di Avena, Albume d'uovo, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Tè Verde Classico. Almuerzo: MD Penne Rigate Integrali Bio, Deluxe Pesto al Tonno. Cena: Pam Panorama Filetti di Salmone al Naturale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Pasa Bocas / Otros: Diet Pur Dolcificante alla Manna, Banana, Arance, Milbona Skyr Vaniglia, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Latte Scremato UHT, Fragole. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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