Diario de Michlips , 01 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2010
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2010:
71 kcal Grasa: 0,60g | Prot: 4,80g | Carbh: 14,78g.   Desayuno: Baby Zucchini, Broccoli Flower Clusters, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Baby Zucchini, Broccoli Flower Clusters, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Baby Zucchini, Broccoli Flower Clusters, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: sprite zero, ICBINB Spray, Diet Decaf Espresso Soda, Liquid Sweetener, Cinnamon Apple Spice Tea, On The Go Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Sugarless Gum with Xylitol. más...
1770 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, crunches - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 36 minutos, Washing dishes - 25 minutos, Shower - 25 minutos, Cooking - 45 minutos, Doing hair - 45 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 15 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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