Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sannikka74
Diario
28 feb. 18
Diario de Sannikka74, 28 feb. 18
Perfil de Sannikka74
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Viimeksi kun tässä joku viikko sitten painoni oli kylläkin 92.6.
Edellis viikolla sain aloitettua ja kävin salillakin. Tällä viikolla ma ja ti aamuna kävin salilla.
Toissapäivänä jouduin lopettamaan ihanan kultaisennoutaja Pojun :( ja muutakin ikävää samana päivönö. Käytän hyväksi tämän kaiken kiukun ja surun nyt syömisen muutokseen ym. eikä ole väliä vanhoista takapakeista
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2018:
925 kcal
Grasa: 42,80g | Prot: 61,16g | Carbh: 79,13g.
Desayuno:
Oivariini Oivariini, Atria Keittokinkku, Maitokahvi, Ruisleipä.
Almuerzo:
Keitetty Kananmuna, Banaanit.
Cena:
Atria Broilerin Paistipihvi Hornet, Maitokahvi, Atria Keittokinkku, Kaalipata.
Pasa Bocas / Otros:
Aasialaiset Päärynät.
más...
2458 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
💔 otan osaa suruusi, pidä itsestäsi huolta 🤗
27 feb. 18 por el miembro:
J0hQ
Osanottoni.❤
27 feb. 18 por el miembro:
ritulissu
osanottoni ja tsemppiä!!
27 feb. 18 por el miembro:
erika_karoliina
osanottoni<3
28 feb. 18 por el miembro:
chili233
Kiitos teille. Mä todellakin tsemppaan nyt koska tiedän etten jaksa muuten tätä kaikkea
28 feb. 18 por el miembro:
Sannikka74
tsemppiä
28 feb. 18 por el miembro:
onkopakkojoseitaho
:D
28 feb. 18 por el miembro:
Sannikka74
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sannikka74
Ver la Historia Completa