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jan.1988
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24 feb. 18
Diario de jan.1988, 24 feb. 18
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Viele Grüsse aus dem Gym
schönes Wochenende an alle
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2018:
2007 kcal
Grasa: 93,59g | Prot: 182,38g | Carbh: 114,29g.
Desayuno:
ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Corny Free Schoko.
Almuerzo:
REWE Beste Wahl American Style Hamburger Brötchen Natur, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt.
Cena:
Aldi Gouda Jung in Scheiben, Wiesenhof Vollei, Bodylab24 Coco Oil.
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Trauben Kernlos, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate.
más...
2611 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
16 Seguidores
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Comentarios
Ich habe mich dort gestern ausgetobt. Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir auch🌞
24 feb. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Vielen Dank ;)
24 feb. 18 por el miembro:
jan.1988
🏋👍
24 feb. 18 por el miembro:
24Shana
Respekt vor deinem Ehrgeiz...sehr cool und nice weekend!!☀️☀️☀️
24 feb. 18 por el miembro:
ka-mühl
ja ja unser Vorbild zeigt uns, wie es geht.
24 feb. 18 por el miembro:
Tigerin62
Vorbild ?! Habe ich was verpasst :-)
24 feb. 18 por el miembro:
jan.1988
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