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Very bad weekend.
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 126,69g | Prot: 136,41g | Carbh: 233,08g.
Desayuno: water, Multi Fruit, Cheddar Cheese, whole wheat bread, fried egg, chai tea, Granulated Sugar. Almuerzo: Petits Pois Carottes, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef, chicken wing. Cena: whole wheat bread, Cheddar Cheese, fried egg, Chocomelk (inex). Pasa Bocas / Otros: Twix Minis. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Bailando (Paso Lento) - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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