|
Muutoskuvaa, väliä 3,5kk, painoa tippunut noin 8,6kg 😊 en saanut koko kuvaa näkymään..
|
1726 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 102,39g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Vesi, Merisuola, Pirkka Luomu Kaurahiutale, Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Oivariini Vähärasvaisempi, Sokeri. Almuerzo: Menu Naudan Suikale 0-Lajitelma, Porkkanat, Auringonkukkaöljy, Kukkakaali, Kaali. Cena: Auringonkukkaöljy, Vaasan Ohut Kauraherkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Suippopaprika, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Rainbow Seitileikkeet Yrttikastikkeella. Pasa Bocas / Otros: Skyr Sitruuna-Juustokakku, Kiivi, Avokado, K-Menu Kreikkalainen Jogurtti, Sokeri, Pirkka Luomu Kevytmaito, Tee (Sokerin kanssa), Battery N. Calories/Lime, Hartwall Jaffa Light Lime-Verigreippi, Skyr Uuniomena. más...
|
|
 Comentarios
09 feb. 18 por el miembro: aarnokaisla
|
09 feb. 18 por el miembro: Ancaha
|
09 feb. 18 por el miembro: J0hQ
|
Onko sulla jäänyt ihon venymisestä paljon arpia?
09 feb. 18 por el miembro: jyylie
|
09 feb. 18 por el miembro: mademoiselle.noir
|
Onneksi olkoon! Upea muutos!
09 feb. 18 por el miembro: chili233
|
Jyylie joo, raskausarpia tosin ovat, ei ollu ylipainosta arpia ennen raskautta 😬
09 feb. 18 por el miembro: hillu96
|
09 feb. 18 por el miembro: anne.vepsalainen
|
09 feb. 18 por el miembro: Cilatus
|
09 feb. 18 por el miembro: HelyT
|
Oletko treenannut vai vain muuttanut ruokavaliota?
09 feb. 18 por el miembro: jyylie
|
Jyylie sekä että, yritän vähintään 150 minuuttia reenailla viikossa, hiihtoo, salia, kävelyä, ja tuonut kasvikset ruokavalioon, vähemmän leipää ja ruvennut käyttämään täysjyvää jne. 😊
09 feb. 18 por el miembro: hillu96
|
Huikee muutos 👍🏾 onnea hyvältä näyttää 💖
11 feb. 18 por el miembro: jenni.liisa
|
Miellyttää miehenkin silmää 😛
11 feb. 18 por el miembro: pekkis61
|
Tosi iso muutos, hienoa!😊
15 feb. 18 por el miembro: Aukkaaa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hillu96
|