Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 91,28g | Prot: 151,28g | Carbh: 159,05g.
Desayuno: Пестравка Творог 0,3%, Курага, Good Food Чернослив, Дары Природы Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе, Ватрушка Лакомка, Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Обычные Блины, Ватрушка Лакомка, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сыр Маасдам, Куриное Филе, Рускон Тефтели из Говядины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Салат Летний с Оливковым Маслом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Морковь, Запеченная или Жареная Камбала, Грецкие Орехи, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Обычные Блины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яшкино Вафли Шоколадные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|