Все доброго утречка! Снова кардио, утро! Прекрасное время для позаниматься. Отвес есть, я прям рада ! Так что бомбим жир дальше! Кстати, кто в курсе , эффективны ли такие пояса? Я во время кардио всегда надеваю. вроде эффект в тандеме с кардио больший.
|
1861 kcal
|
Grasa: 68,89g | Prot: 167,36g | Carbh: 151,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мистраль Гречка, Овсяная Крупа, Сода, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Красная Цена Творог 5%. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Тандер Сыр Российский 50%, Творог 5%, Банан, Апельсин, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Красная Цена Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сода, Яйцо. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icecold2007
|