|
|
2556 kcal
|
Grasa: 89,18g | Prot: 195,37g | Carbh: 241,50g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский, Горбуша, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (Растворимое), Вода из под Крана, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Душистый Перец (Консервированный). Almuerzo: Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вода из под Крана. Cena: Сыр Маасдам. más...
|
|
3121 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
08 ene. 18 por el miembro: Padme Sky
|
08 ene. 18 por el miembro: OksY4ka
|
Мне по душе то что в 2016 г! А так вообще Мужик)))
08 ene. 18 por el miembro: artemkamen
|
Какой красавчик ) А я тебе нравлюсь?)
08 ene. 18 por el miembro: 6987534
|
6987534 Любой мужик-парень,наделён силой и ценит силу. Необязательно физическую,да же наоборот совокупность духовной,физической и ума. И любой перекос-это признак слабости.Для того что бы не кидаться за каждой юбкой-сила то же нужна.Чем больше силы мы тратим отдаём,тем сильней река силы.Те кто ждёт у пересохшего русла получает по делам своим.
08 ene. 18 por el miembro: Ura M
|
Ura, посмотри на меня какая я красоточка )) У меня есть кудрявые коты ! Целая коллекция .. Я тебе подарю одного из них 😸 Подюби меня такой какая я есть , слабой женщиной в 100 кг ! Мур Мур )))
08 ene. 18 por el miembro: 6987534
|
клевая динамика. На фото в ванной очень знакомое лицо!)
08 ene. 18 por el miembro: valencia29
|
Очень здорово! Молодец!,👏👏👏
08 ene. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
08 ene. 18 por el miembro: mikeryabkov77
|
Юрий, не обращайте внимания)) 6987534 одичавшая амазонка))) вы проделали колоссальную работу! Браво!))
08 ene. 18 por el miembro: yulia08072
|
Зачёт!) А Вам в каком теле нравится?
08 ene. 18 por el miembro: ealekseyzev
|
08 ene. 18 por el miembro: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|