Diario de rickvalentine, 06 ene. 18

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Habe einen Erasco-Eintopf gefunden mit unter 30kcal / 100g.
Bin jetzt zum ersten Mal seit 4 Tagen satt. ^^
Stelle beruhigt fest, dass ich noch lächeln kann ;-)

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:

342 kcal

Grasa: 8,87g | Prot: 11,40g | Carbh: 52,04g. Desayuno: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat. Almuerzo: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Cena: Birne. Pasa Bocas / Otros: Salatgurke. más...

3325 kcal

Ejercicio: Compras - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Graupentopf zb. hat wenig Kalorien und schmeckt 😋

06 ene. 18 por el miembro: schockokrossi

Welcher ist das?

09 ene. 18 por el miembro: Ismelda

Ich habe gerade auf einer neuen Dose gesehen, dass da jetzt 73 kcal draufsteht, Dose sonst identisch... habe Erasco mal angeschrieben, wat nu richtig ist :) War der Weiße Bohnen - Eintopf.

09 ene. 18 por el miembro: rickvalentine

Bohnen haben viel starke,das wird schon stimmen! Die grünen Bohnen haben viel weniger!

09 ene. 18 por el miembro: schockokrossi

Weiße Bohnen sind aber auch lecker 🤗

09 ene. 18 por el miembro: Ismelda


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