Diario de SeLion2016, 29 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2017:
1826 kcal Grasa: 69,95g | Prot: 123,14g | Carbh: 154,74g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Осетрина г/К, Семга Слабосоленая, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Курица в Сливках. Cena: Бульон из Индейки, Табрис Капуста Жареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Mondoro Шампанское, Редис, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Galbani Моцарелла Autentica. más...
2443 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 23 minutos, Durmiendo - 5 horas y 37 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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