Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 106,61g | Carbh: 128,08g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dial Export Льняное Масло. Almuerzo: Помидоры Черри, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мелькруп Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Barilla Паста, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Red Star Labs Premium Whey Concentrate, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanova.ap
|