Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 59,67g | Prot: 86,14g | Carbh: 173,82g.
Desayuno: Икра Лососевая Зернистая, Блины на Кефире. Almuerzo: Суп из Говядины, Вермишель. Cena: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Бульон из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Печеное Яблоко. más...
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3210 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Скандинавская ходьба - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeLion2016
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