Diario de liliamilka, 21 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2017:
1941 kcal Grasa: 100,95g | Prot: 85,15g | Carbh: 171,90g.   Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Käse Lehmann Sächsischer Käsesalat, Landliebe Quitten Gelee, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kerrygold Cheddar, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Inkospor Active pro 80 Mirabelle-Mascarpone, Milch 1,5%. Cena: Kerrygold Cheddar, Edeka Bio Gourmetaufstrich Paprika-Cashew, Ei, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Bomistery Vanille & Schoko, Kekse, Seeberger Mandeln. más...
2290 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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