|
Sunnuntaina söin aamiaisen ja toisen aamiaisen (=nälänsiirtajän). Olen menossa metsään lenkittämään koiraa, ja aina pitää syödä ennen metsään menoa, muuten tulee nälkä kävelyn jälkeen.
Sitten on illalla ravintolassa pihvi ja ranskalaisia, joten teen elukan kanssa piitkän metsäkävelyn. Fysioterapeutti suosittelin metsässä kävelyä, koska se aktivoi enemmän selän ja vastan lihaksistoa. Metsään siis!
|
1391 kcal
|
Grasa: 75,51g | Prot: 63,73g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Pepsi Pepsi Max, Vesi, Vaasan Ruispalat, Avokado, Oivariini Vähärasvaisempi. Cena: Omenasiideri, Ranskalaiset Perunat, Kanafilee, HK Kermainen Pippurikastike. más...
|
|