Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 43,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 47,99g | Prot: 62,54g | Carbh: 178,75g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Pasa Bocas / Otros: Dove Шоколад Ассорти Dove Promises, Хурма, Груши. más...
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3297 kcal
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Ejercicio:
Скандинавская ходьба - 1 hora y 23 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeLion2016
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