Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 55,75g | Prot: 94,43g | Carbh: 129,78g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Фармстандарт Компливит, Пятерочка Лук Репчатый, Вода из под Крана, Хлеб. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2353 kcal
|
Ejercicio:
Хотьба - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|