Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 111,99g | Prot: 147,39g | Carbh: 189,98g.
Desayuno: Хлеб, Слобода Майонез, Вода из под Крана, Пятерочка Лук Репчатый, Фармстандарт Компливит, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Фундук Сушеный, Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2376 kcal
|
Ejercicio:
Хотьба - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|