Diario de liliamilka, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
2141 kcal Grasa: 102,64g | Prot: 88,88g | Carbh: 186,97g.   Desayuno: Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Grünländer Cremig, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. Cena: Matjesbrötchen, Krombacher Radler (Flasche), Langos. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Kaffee mit Milch, Ja! Walnusskerne. más...
2070 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liliamilka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.