Diario de Ura M, 23 sep. 17

Натурально тренить и поднимать,можно и за 50 перевалив.

---

2604 kcal

Grasa: 94,48g | Prot: 199,44g | Carbh: 231,54g.   Desayuno: Сыр Российский, Кофе (Растворимое), SAN Креатин, Вода из под Крана, Ultimate Nutrition Омега 3, Фармстандарт Компливит, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры. Almuerzo: Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Corny Батончик с Шоколадом, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. más...