Diario de MamaShea2009, 28 mar. 12

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TOM- nuff said!

98,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 29,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2012:

1520 kcal

Grasa: 55,00g | Prot: 38,00g | Carbh: 221,00g. Desayuno: Peanut Butter Egg. Almuerzo: Spicy Chicken Burrito, Cheesy Nachos. Cena: Bean Burrito. Pasa Bocas / Otros: Sweet Tea (Large). más...

2858 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Hate that for you!

28 mar. 12 por el miembro: BuffyBear

Darned TOM. Hope it's gone as quick as it came.

28 mar. 12 por el miembro: Helewis


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