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31 ago. 17
Diario de jnrcdd, 31 ago. 17
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Ver Calendario de Dieta
, 31 agosto 2017:
938 kcal
Grasa: 51,06g | Prot: 78,95g | Carbh: 50,16g.
Desayuno:
Hortifruti Manga Tommy.
Almuerzo:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface de Folha Verde, Friboi Carne Moída Patinho.
Cena:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Low Carb com Massa de Couve Flor.
Pasa Bocas / Otros:
Qualitá Nozes sem Casca.
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2392 kcal
Ejercicio:
HIIT - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
29 Seguidores
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Comentarios
pizza low carb com massa de couve flor
31 ago. 17 por el miembro:
jnrcdd
ficou linda...de dar água na boca. vou tentar fazer amanhã!
31 ago. 17 por el miembro:
Lidiampsoares
Boa noite! Amiga me passa a receitinha. Tem no app?
31 ago. 17 por el miembro:
taniabtg
acp
31 ago. 17 por el miembro:
Salseiro
ac kk
01 sep. 17 por el miembro:
dande01
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