Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 89,12g | Prot: 99,70g | Carbh: 188,40g.
Desayuno: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Нектарины. más...
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3641 kcal
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Ejercicio:
Скандинавская ходьба - 1 hora y 20 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeLion2016
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