Diario de bdhu2001, 02 ago. 17

I feel well rested this morning. i slept over 9 hours, but I've been sleeping only 2 hours. Hoping to get on a habit of sleep, then eating better, and exercise.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2017:
566 kcal Grasa: 13,53g | Prot: 60,29g | Carbh: 56,09g.   Desayuno: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Wallaby Organic Greek Plain Lowfat Yogurt, McCormick Ground Cinnamon, Red Delicious Apples, 10 almonds, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spinach, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Bananas. más...



     
 

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