Diario de sindrade, 19 jun. 17

Berinjela recheada:
1 beringela sem o miolo,
Fatias de Queijo e Presunto,
Carne Moída (Patinho),
Molho de tomate sem açúcar,
Sal a gosto...
Preparo: 25min no forno em 180 graus

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689 kcal

Grasa: 49,41g | Prot: 43,47g | Carbh: 18,04g.   Desayuno: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho, Abobrinha Refogada, Pepino (com Casca). más...