sindrade
Miembro desde junio 2017
|
Publicaciones
57
Siguiendo
14
Seguidores
15
|
Historial de Peso
Peso Inicial
100,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
Peso Actual
106,2 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
96 kg
Aún para ir:
10,2 kg
|
|
|
|
Iniciei a Lowcarb em Junho/17 e perdi 20kg (Pesava 103kg e cheguei aos 83kg) sem fazer nenhuma atividade física (o que não recomendo a ninguém).
Por opção decidi parar com a lowcarb e consciente ganhei um pouco mais de 10kg. Agora estou de volta e quero perder 5kg, só que desta vez o foco está mais nas medidas do que no peso, já que voltei para a musculação. Vamos ver no que dá (rs)
|
 Peso Histórico de sindrade
 Siguiendo
|
|