Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 52,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 41,61g | Carbh: 170,78g.
Desayuno: Kacang Almond. Almuerzo: Max Tea Lemon Tea, Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. Cena: Tempe Goreng, Jamur Tiram. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de anandogen
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