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20 feb. 12
Diario de Losin25, 20 feb. 12
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Had a great weekend! Didn't do too much over indulging and I recorded all meals. I did have a salt attack last night. I just poured salt all over my chicken. Dieting is so hard being a saltaholic.
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, 20 febrero 2012:
1397 kcal
Grasa: 33,29g | Prot: 55,65g | Carbh: 208,65g.
Desayuno:
Larabar, Greek Style Coconut Milk Yogurt, banana.
Almuerzo:
apples, oranges, Brig's Sausage and Kale Soup.
Cena:
rice, chili.
Pasa Bocas / Otros:
hormel cure 81, larabar.
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2025 kcal
Ejercicio:
Hot Yoga (Power) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Salt makes you retain water. However, is it the WATER you want to lose? You won't have a fat gain from having a salt indulgence. Just be prepared for a few days of retaining a little water. You're doing fine.
21 feb. 12 por el miembro:
kingkeld
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