Diario de AishaMx, 12 may. 17

Ayer acabé con el pastel del 10 de mayo, ya pensaba que había subido y me encontré con la novedad de que bajé 2 kilos. :))

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1561 kcal

Grasa: 60,53g | Prot: 50,54g | Carbh: 207,44g.   Desayuno: Herdez Salsa Casera, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Frijoles Cocidos, La Costeña Ensalada de Verduras, McCormick Mayonesa (10g), Yemina Sopa de Coditos. Cena: Limón, Kikkoman Salsa De Soya, Makis de Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo, Tortillas de Maíz. más...

1913 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...