Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1178 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 72,03g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Rote Paprika, Vollkornnudeln (Gekocht), Tomaten, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Äpfel, Orangen, Cocktailtomaten, OceanSea Regenbogenforelle. Cena: Zitronensaft, Sojasoße, Rucola, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenkeule, Buchweizen. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Grüner Tee, Sweet Valley Soft-Pflaumen, Mandeln. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kartoffelchen
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