Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 90,11g | Prot: 94,96g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: Coffee, Cream (Half & Half), Kiwi Fruit, Oatmeal. Almuerzo: Blueberries, Natural Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Cottage Cheese. Cena: Butter, Cole Slaw, Yellow Summer Squash, Atlantic and Pacific Halibut. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Peanuts, Cream (Half & Half), Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. más...
|
|
2221 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleygirl
|