valleygirl
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Historial de Peso

Peso Inicial
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg

Peso Actual
66,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
61,2 kg
Aún para ir: 5,7 kg
Growing up I never had to watch my weight. I was so skinny that my Mom put me on Weight On tablets to gain weight. About five years ago I had a hysterectomy and it has been additional pounds every year since then! I have a job where I meet with clients so there is a lot of dining out.

I appreciate your feedback on reaching my goals

Peso Histórico de valleygirl


Siguiendo

maggie64
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,7 kg a la Semana Down
 
ahanks1
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
Dulce amor
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana Down
 
conjim1516
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de valleygirl

Calorías: 135kcal | Grasa: 7,43g | Carbh: 16,33g | Prot: 3,24g
Roasted Tomato Basil Soup
An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.
Calorías: 319kcal | Grasa: 7,21g | Carbh: 24,30g | Prot: 38,62g
White Chicken Chili
A quick and easy meal that's a nice change from beef chili.
Calorías: 147kcal | Grasa: 2,26g | Carbh: 31,11g | Prot: 6,69g
Oat Bran Carrot Muffins
A big, moist and yummy muffin that's great for Weight Watchers.
Calorías: 191kcal | Grasa: 5,75g | Carbh: 13,88g | Prot: 20,68g
Spicy Chicken Stir-Fry
Terrific chicken stir-fry that can use any vegetables you like.
Calorías: 211kcal | Grasa: 3,39g | Carbh: 32,58g | Prot: 14,47g
Beef & Rice Cabbage Rolls
Traditional Polish Golumki dish.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de valleygirl


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