Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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938 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 66,22g | Carbh: 56,85g.
Desayuno: Rapsöl, Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Thunfisch, Orangen. Almuerzo: Rapunzel 85% Kakao Bitterschokolade, Aldi Käseaufschnitt, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Gekochtes Ei. Cena: Femeg Doradenfilets. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kartoffelchen
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