Diario de FedeO6145, 15 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 52,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2017:
2550 kcal Grasa: 78,30g | Prot: 133,26g | Carbh: 340,19g.   Desayuno: BC Mermelada de Durazno, Granix Fibra Total 4 Fibras, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. Almuerzo: Banano, Pastafrola, Hellmann's Ketchup, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Milanesa de Ternera. Cena: Arcor Turrón de Maní, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Pan Integral, Carne Molida, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: Tholem Queso Untable Jamón de la Sierra, Ser Calciplus, Uva, La Serenísima Leche Descremada, Criollitas Galletitas de Agua, Miel. más...
1886 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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