Diario de MamaShea2009, 17 ene. 12

Neck: 16 inches (25 pounds heavier I was @ 18 inches)
Arms: 13.5
Waist: 43
Hips: 45
Thighs: 25
Chest: 46
Abdomen: 43.5

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1533 kcal

Grasa: 68,97g | Prot: 90,17g | Carbh: 142,75g.   Desayuno: cream cheese, full circle sea salt, brown and serve turkey sausage, chobani pineapple greek. Almuerzo: sushi. Pasa Bocas / Otros: riceworks , vitacost, silk light vanilla, walnuts. más...

2963 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 13 minutos, Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...