Diario de natpsis, 07 mar. 17


Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2017:
1170 kcal Grasa: 94,72g | Prot: 69,91g | Carbh: 13,32g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Cebolas, Banha de Porco, Ovo Frito. Cena: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, X-NUTRI Whey. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...

40 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
tão eu <3 
07 mar. 17 por el miembro: giselibp
Hahaha S2 
07 mar. 17 por el miembro: natpsis
Nunca os granjeiros lucraram tanto com venda de ovos. 
08 mar. 17 por el miembro: WRSA_Willian
verdade hein quem diria, lá em casa é demais, todo dia kkk  
08 mar. 17 por el miembro: MI ESTRADA
amoooooooooo kkkkk 
08 mar. 17 por el miembro: Gisa46
Nossa, aqui em casa é assim tbm. Eu adoro ovo, meus pais tbm, e os canarinhos e cachorros tbm! Sem brincadeira, todo mundo come 
08 mar. 17 por el miembro: Aaaak
precios de um fornecedor de ovo...kkkk 
09 mar. 17 por el miembro: moni090971
Vcs comem em média qtos ovos por dia? Eu tenho comido 2. 
09 mar. 17 por el miembro: Eugepos
Poxa... a minha pergunta é a mesma do Eugepos. Tenho consumido 3 por dia. geralmente 2 mexidos no café da manhã e outro em qualquer outra refeição... depende. 
09 mar. 17 por el miembro: michelmatos
@Eugepos 5 por dia. 
09 mar. 17 por el miembro: giselibp
Ovo é vida!!! Queria poder comprar da granja e dividir com alguem, mas não tem ninguem por aqui :( Eu como de 10 a 15 ovos por dia pra bater as proteinas! 
09 mar. 17 por el miembro: Audrey2016
15 ovos?? 😱 
09 mar. 17 por el miembro: Aaaak
@Audrey2016 Vc come só as claras? O alimento é barato, e a biodisponibilidade do ovo é MUITO grande. Vale a pena mesmo. 
09 mar. 17 por el miembro: WRSA_Willian
Acabei de comprar 5 duzias! aewwwww 
09 mar. 17 por el miembro: davydcabral
@WRSA são 8 ovos + 7 claras! Isso por que não tenho fome o suficiente para comer tudo em ovo, pq se não comeria fácil kkkkk As vezes bato 4 ovos na batedeira, coloco 1 scoop de whey de baunilha e meio pacotinho de clight. Levo pra gelar e como tudo! Fica muito bom! Ovo é vida!!! Barato, nutritivo e delicioso! 
09 mar. 17 por el miembro: Audrey2016
davydcabral comprei 5 dúzias hoje tb kkkkkk 
09 mar. 17 por el miembro: Gisa46
hmmmm...vendo os comentários aqui, acho que vou aumentar meu consumo diário para pelo menos 5. Feliz ano ovo :) 
10 mar. 17 por el miembro: Eugepos
hahahha eu gosto mais de frito, porém, sempre deixo cozido pra quando da fome né... olha em média como uns de 5 a 8 por dia... 
11 mar. 17 por el miembro: natpsis
Aaaaaaaaaaa que delícia <3 Vamos combinar, tem alimento mais completo e versátil que ovo?  
11 mar. 17 por el miembro: Fernanda96

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natpsis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.