Diario de sacchimo, 15 ene. 12

Shoulder and neck are still bothering me. Doing Recovery and Mobility helped some. Will get on the foam roller later in the day as well. Still need to eat more and more.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2012:
270 kcal Grasa: 8,00g | Prot: 10,00g | Carbh: 39,00g.   Desayuno: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). más...

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