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16 feb. 17
Diario de popatop75, 16 feb. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
13,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2017:
908 kcal
Grasa: 42,94g | Prot: 50,65g | Carbh: 80,90g.
Desayuno:
Crackers, Hershey's Good & Plenty Licorice, Nature's Own Butterbread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese, Smucker's Strawberry Jam, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Boiled Egg.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
home made cookies did me in
16 feb. 17 por el miembro:
popatop75
My weakness, as well. Can't have them in the house. I can resist for two or three times and then... it is a very slippery slope. I have tried plain oatmeal dollops baked until browned. The brown part tastes slightly sweet.
25 feb. 17 por el miembro:
Mysnacksfordiabetics
Cinnamon helps flavor
25 feb. 17 por el miembro:
Mysnacksfordiabetics
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