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MaBe2307
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15 feb. 17
Diario de MaBe2307, 15 feb. 17
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Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2017:
1338 kcal
Grasa: 51,39g | Prot: 95,91g | Carbh: 120,76g.
Desayuno:
REWE Beste Wahl Smoothie Apfel-Mango-Maracuja (Flasche), Mangos, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%.
Almuerzo:
Tomaten, Gutfried Geflügel-Frikadellen.
Cena:
Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Schoko.
Pasa Bocas / Otros:
Granini Für Dich Bonbons, Bio Dinkel Shortbread, Nespresso Latte Macchiato, TIM`S Brownie Mini.
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1793 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos.
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Comentarios
...bei mir gibt es heute auch Mango + Jogi
15 feb. 17 por el miembro:
Casimir123
yummi
11 mar. 17 por el miembro:
RubSus
Auf der Arbeit gab es bei mir heute auch Joghurt mit grünem Apfel ;)
13 mar. 17 por el miembro:
Fladianer
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