Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 32,97g | Carbh: 32,65g.
Almuerzo: Abobrinha Refogada, Alface, Pepino (Descascado), Omelete, Couve Refogada, Abóbora Moranga. Cena: Abacate, Omelete. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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