Diario de splinter19551, 09 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
144,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 76,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2012:
2012 kcal Grasa: 106,54g | Prot: 96,85g | Carbh: 172,84g.   Desayuno: ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Shredded Sharp Cheddar Cheese, Red Potatoes (Flesh and Skin), catsup. Almuerzo: Cream of Broccoli Soup, Imitation Pasteurized Process Cheese Food, great value white bread, butter. Cena: subway chicken ranch. Pasa Bocas / Otros: lunchable , Indulgent Trail Mix. más...
3746 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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