Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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247 kcal
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Grasa: 6,95g | Prot: 35,93g | Carbh: 9,79g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Abóbora Moranga, Alface, Repolho, Pepino (Descascado). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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