Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 24,40g | Carbh: 69,00g.
Desayuno: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Herrgårds Ost, Polarbröd Vetekaka, God Morgon Välling. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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