Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1363 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 67,48g | Carbh: 165,03g.
Desayuno: splenda, coffee, fat free milk, banana, special k protein cereal. Almuerzo: fat free milk, banana, GOLEAN Crunch Cereal. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, pasta, Bierwurst, Landjaeger. Pasa Bocas / Otros: apple. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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