Diario de revv0614, 17 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2010
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2010:
1337 kcal Grasa: 32,48g | Prot: 106,98g | Carbh: 170,95g.   Desayuno: melon, pastrami, lite white bread. Almuerzo: water, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, chicken, small pita. Cena: water, tomatoes, Italian Salad Dressing (Fat Free), salad, brown sugar, zucchini, scallops. Pasa Bocas / Otros: milk skim, smoothie, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, frozen yogurt, werthers. más...
2758 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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