Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 55,46g | Prot: 114,23g | Carbh: 50,93g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Egg White. Almuerzo: Chicken Breast, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial. Cena: Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Montchevre Cranberry Cinnamon Goat Cheese, Mozzarella Cheese, Almonds, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Walnuts, Fage Total 0% Greek Yogurt, Almonds. más...
|
|
2492 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katsolo
|